LUCAS DEFARES
Sport speelt een belangrijke rol in mijn leven. Vooral (kick)boksen is al 30 jaar één van mijn grote passies. Ik kan me geen leven voorstellen zonder sport en beweging.
Ik weet dat het voor iedereen goed is om fysiek bezig te zijn. Behalve dat het gezond is voor je lichaam, is het ook gezond is voor je mentale gesteldheid.
Na een jarenlange ervaring in de jeugdhulpverlening en jongeren werk, een post HBO-opleiding trainen en coachen, heb ik de stap gemaakt naar het trainen van professionals.
Zo heb ik de afgelopen jaren trainingen verzorgd voor MKB bedrijven en corporate bedrijven zoals Volker -Wessel, de Rabobank en nog vele anderen.